Oggi è venerdì ed è ora di pesarsi, ho perso 600g in più rispetto alla settimana scorsa. In totale -10,6Kg
preparo un bicchiere di latte caldo con nesquik e miele
faccio colazione con il mio piccolo accompagnando il bicchiere di latte con dei biscotti Tosta Rica
Buongiorno Oggi non siamo usciti di casa ho qui la mia scimmietta Ciao ciao non so perché sembra
uguale adesso l'immagine era un po' sfocata avrei messo la data beh ecco ce
l'ho giocando l'interruttore in modalità giocatore totale ragazzo giocatore e niente e oggi non è andato a scuola perché dato che
eravamo in allerta gialla a causa del vento e così via ero abbastanza spaventato perché ci sono molti alberi nel suo Cole
e la mia testa psicotica pensa che un albero gli cadrà addosso e
ieri era caduto un ramo di un albero un ramo è caduto un albero e beh, perché vado?
Penso che un albero cadrà addosso a mio figlio. Beh, ho preferito non prenderlo. Inoltre,
dato che sono congestionato, ho colto l'occasione dire, sto a casa
a riposare e no, non esco perché è come se non fossi tranquillo, sai, pensando che
gli possa succedere qualcosa, non sto calmo e non so se succede a tutte le mamme, ma a me succede
e mi preoccupo e sto in ansia tutto il giorno che oggi hanno avuto solo mezzogiorno perché avevano
fino a mezzogiorno ma io ho detto guarda, preferisco che stia a casa perché, a parte quindi non aveva molte
materie importanti, visto il programma, e la cosa importante che avevano era la conoscenza della medicina che
dà Roma e della matematica, che è un lusso, quindi non avrà
problemi con manca un giorno perché il resto era tutoraggio di valori e non so se avevo anche educazione fisica. Beh,
non ce n'erano. Oggi avevo educazione fisica. Oggi avevo educazione fisica. Non erano alcune materie
per niente. Non so se l'avrei avuto. Beh, lo so, beh, tutti i soggetti forti
. Lo avrei preso in considerazione ma è come se oggi avessero dato anche l'allerta gialla per i venti
e non me la sentivo portare il bambino fuori di casa e niente Adesso vado a andare Bene, mi sono riposato,
abbiamo fatto colazione e così via E ora inizierò a rivedere un po' il tcae perché il Il 20
Ho già gli esami e farò così alcune attività che devo fare per
consegnarli oggi. Mi aspetta l'ultimo momento. Non so perché ma mi succede sempre. Dico sì, farò
tutto in questo modo, quindi li consegnerò oggi e proverò a fare più attività per
averne di più e non lasciarle tutte per il momento ultimo giorno, quindi vedo se faccio qualcosa.
Ho iniziato con le attività TAO, "Tecniche di aiuto dentale" e ne ho consegnate un paio
Ho pranzato un piccolo panino di lombo, formaggio di capra e uovo
E ho iniziato a fare il cibo. Dato che avevo la carne congelata, l'ho tagliata alla meglio per fare dei pezzetti più piccoli.
Ho raccolto uno dei peperoni che crescevano sul balcone, sono biologici al 100% e sono meravigliosi. Ho
tagliato il peperone a pezzetti.
Anche io taglio la cipolla a pezzetti, come una mezza julienne
e taglio anche la carota a pezzetti,
faccio rosolare un po' la carne per farla segnare,
tolgo la carne dalla casseruola
e ora faccio rosolare le verdure nella stessa casseruola con i succhi rilasciati dalla carne e salare.Rimetto
la carne nella padella.coprire la casseruola con tutto il sugo che è uscito nel piatto,
aggiungere 1 bicchiere di vino bianco e 2 bicchieri d'acqua,aggiungeremo anche il sale assaggiamo
quando bolle, assaggiamo, correggiamo il sale, aggiungeremo la patata e lasceremo cuocere
E siamo pronti Il nostro spezzatino da mangiare sano e delizioso
ha appena avuto un disastro, il mio microonde non funziona, si
scalda salgo il latte e dovrò scaldarlo nel pentolino, quindi
scaldo il latte nel pentolino, aggiungo
il nesquik e il miele per la gola,
accompagno il latte, con 2 pezzi di torta
faccio riposare un po' perché ho sono molto congestionato
Oh, che carino! Sono dei pesciolini
. Beh, lasciamo qui il video perché non ho fatto niente di interessante.
Ho mangiato quegli spaghetti cinesi per cena perché avevo bisogno di qualcosa di caldo per la gola. Non riesco a smettere
di tossire tutto il giorno ed è come se fosse lì che mi prude e non riesco a smettere di tossire, non riesco a
smettere di lanciare moccio tutto il giorno e non ho voglia di fare niente, cioè niente, come hai
visto questa settimana che sono stato fare cose e così via a casa. Oggi lo so
Ho accumulato un sacco di sporcizia in cucina, quindi puoi capire cosa intendo. Non ho fatto nulla
perché ero concentrato sulla respirazione, quindi almeno mi sono sentito produttivo perché ho
consegnato i miei compiti TCAE. Ma ehi, non lasceremo nulla qui fino al prossimo video.