1 00:00:00,000 --> 00:00:11,301 Oggi è venerdì ed è ora di pesarsi, ho perso 600g in più rispetto alla settimana scorsa. In totale -10,6Kg 2 00:00:11,801 --> 00:00:14,506 preparo un bicchiere di latte caldo con nesquik e miele 3 00:00:14,506 --> 00:00:23,900 faccio colazione con il mio piccolo accompagnando il bicchiere di latte con dei biscotti Tosta Rica 4 00:00:24,000 --> 00:00:32,080 Buongiorno Oggi non siamo usciti di casa ho qui la mia scimmietta Ciao ciao non so perché sembra 5 00:00:32,080 --> 00:00:38,000 uguale adesso l'immagine era un po' sfocata avrei messo la data beh ecco ce 6 00:00:38,000 --> 00:00:46,440 l'ho giocando l'interruttore in modalità giocatore totale ragazzo giocatore e niente e oggi non è andato a scuola perché dato che 7 00:00:46,440 --> 00:00:51,480 eravamo in allerta gialla a causa del vento e così via ero abbastanza spaventato perché ci sono molti alberi nel suo Cole 8 00:00:51,480 --> 00:00:57,600 e la mia testa psicotica pensa che un albero gli cadrà addosso e 9 00:00:57,600 --> 00:01:04,080 ieri era caduto un ramo di un albero un ramo è caduto un albero e beh, perché vado? 10 00:01:04,080 --> 00:01:09,320 Penso che un albero cadrà addosso a mio figlio. Beh, ho preferito non prenderlo. Inoltre, 11 00:01:09,320 --> 00:01:14,040 dato che sono congestionato, ho colto l'occasione dire, sto a casa 12 00:01:14,040 --> 00:01:22,280 a riposare e no, non esco perché è come se non fossi tranquillo, sai, pensando che 13 00:01:22,280 --> 00:01:28,000 gli possa succedere qualcosa, non sto calmo e non so se succede a tutte le mamme, ma a me succede 14 00:01:28,000 --> 00:01:34,160 e mi preoccupo e sto in ansia tutto il giorno che oggi hanno avuto solo mezzogiorno perché avevano 15 00:01:34,160 --> 00:01:38,520 fino a mezzogiorno ma io ho detto guarda, preferisco che stia a casa perché, a parte quindi non aveva molte 16 00:01:38,520 --> 00:01:43,560 materie importanti, visto il programma, e la cosa importante che avevano era la conoscenza della medicina che 17 00:01:43,560 --> 00:01:48,760 dà Roma e della matematica, che è un lusso, quindi non avrà 18 00:01:48,760 --> 00:01:53,480 problemi con manca un giorno perché il resto era tutoraggio di valori e non so se avevo anche educazione fisica. Beh, 19 00:01:53,480 --> 00:01:58,280 non ce n'erano. Oggi avevo educazione fisica. Oggi avevo educazione fisica. Non erano alcune materie 20 00:01:58,280 --> 00:02:04,120 per niente. Non so se l'avrei avuto. Beh, lo so, beh, tutti i soggetti forti 21 00:02:04,120 --> 00:02:09,320 . Lo avrei preso in considerazione ma è come se oggi avessero dato anche l'allerta gialla per i venti 22 00:02:09,320 --> 00:02:14,560 e non me la sentivo portare il bambino fuori di casa e niente Adesso vado a andare Bene, mi sono riposato, 23 00:02:14,560 --> 00:02:20,080 abbiamo fatto colazione e così via E ora inizierò a rivedere un po' il tcae perché il Il 20 24 00:02:20,080 --> 00:02:27,040 Ho già gli esami e farò così alcune attività che devo fare per 25 00:02:27,040 --> 00:02:31,720 consegnarli oggi. Mi aspetta l'ultimo momento. Non so perché ma mi succede sempre. Dico sì, farò 26 00:02:31,720 --> 00:02:37,120 tutto in questo modo, quindi li consegnerò oggi e proverò a fare più attività per 27 00:02:37,120 --> 00:02:43,520 averne di più e non lasciarle tutte per il momento ultimo giorno, quindi vedo se faccio qualcosa. 28 00:02:44,067 --> 00:02:49,226 Ho iniziato con le attività TAO, "Tecniche di aiuto dentale" e ne ho consegnate un paio 29 00:02:49,934 --> 00:02:53,334 Ho pranzato un piccolo panino di lombo, formaggio di capra e uovo 30 00:02:53,334 --> 00:02:59,698 E ho iniziato a fare il cibo. Dato che avevo la carne congelata, l'ho tagliata alla meglio per fare dei pezzetti più piccoli. 31 00:02:59,934 --> 00:03:07,368 Ho raccolto uno dei peperoni che crescevano sul balcone, sono biologici al 100% e sono meravigliosi. Ho 32 00:03:09,135 --> 00:03:14,127 tagliato il peperone a pezzetti. 33 00:03:16,304 --> 00:03:19,426 Anche io taglio la cipolla a pezzetti, come una mezza julienne 34 00:03:20,176 --> 00:03:22,176 e taglio anche la carota a pezzetti, 35 00:03:23,369 --> 00:03:25,369 faccio rosolare un po' la carne per farla segnare, 36 00:03:27,367 --> 00:03:29,367 tolgo la carne dalla casseruola 37 00:03:30,985 --> 00:03:32,985 e ora faccio rosolare le verdure nella stessa casseruola con i succhi rilasciati dalla carne e salare.Rimetto 38 00:03:34,766 --> 00:03:36,766 la carne nella padella.coprire la casseruola con tutto il sugo che è uscito nel piatto, 39 00:03:39,729 --> 00:03:41,729 aggiungere 1 bicchiere di vino bianco e 2 bicchieri d'acqua,aggiungeremo anche il sale assaggiamo 40 00:03:41,729 --> 00:03:43,087 quando bolle, assaggiamo, correggiamo il sale, aggiungeremo la patata e lasceremo cuocere 41 00:03:43,268 --> 00:03:45,268 E siamo pronti Il nostro spezzatino da mangiare sano e delizioso 42 00:03:45,880 --> 00:03:54,360 ha appena avuto un disastro, il mio microonde non funziona, si 43 00:03:54,360 --> 00:03:59,640 scalda salgo il latte e dovrò scaldarlo nel pentolino, quindi 44 00:04:01,267 --> 00:04:06,800 scaldo il latte nel pentolino, aggiungo 45 00:04:06,903 --> 00:04:15,954 il nesquik e il miele per la gola, 46 00:04:17,268 --> 00:04:25,434 accompagno il latte, con 2 pezzi di torta 47 00:04:26,946 --> 00:04:33,143 faccio riposare un po' perché ho sono molto congestionato 48 00:04:35,300 --> 00:04:44,341 Oh, che carino! Sono dei pesciolini 49 00:04:49,134 --> 00:04:55,440 . Beh, lasciamo qui il video perché non ho fatto niente di interessante. 50 00:04:55,440 --> 00:05:03,080 Ho mangiato quegli spaghetti cinesi per cena perché avevo bisogno di qualcosa di caldo per la gola. Non riesco a smettere 51 00:05:03,080 --> 00:05:09,800 di tossire tutto il giorno ed è come se fosse lì che mi prude e non riesco a smettere di tossire, non riesco a 52 00:05:09,800 --> 00:05:15,240 smettere di lanciare moccio tutto il giorno e non ho voglia di fare niente, cioè niente, come hai 53 00:05:15,240 --> 00:05:21,520 visto questa settimana che sono stato fare cose e così via a casa. Oggi lo so 54 00:05:21,520 --> 00:05:27,800 Ho accumulato un sacco di sporcizia in cucina, quindi puoi capire cosa intendo. Non ho fatto nulla 55 00:05:27,800 --> 00:05:35,600 perché ero concentrato sulla respirazione, quindi almeno mi sono sentito produttivo perché ho 56 00:05:35,600 --> 00:05:45,200 consegnato i miei compiti TCAE. Ma ehi, non lasceremo nulla qui fino al prossimo video.