1 00:00:00,000 --> 00:00:11,301 Hoje é sexta-feira e é hora de me pesar, perdi mais 600g desde a semana passada. No total -10,6Kg 2 00:00:11,801 --> 00:00:14,506 faço um copo de leite morno com nesquik e mel 3 00:00:14,506 --> 00:00:23,900 tomo café da manhã com meu filho acompanhando o copo de leite com uns biscoitos Tosta Rica 4 00:00:24,000 --> 00:00:32,080 Bom dia Hoje não saímos de casa estou com meu macaquinho aqui Olá olá não sei porque Parece 5 00:00:32,080 --> 00:00:38,000 igual Agora a imagem estava um pouco borrada eu teria colocado a data Bom aí 6 00:00:38,000 --> 00:00:46,440 está tocando o switch no modo Gamer total Garoto Gamer e nada e hoje ele não foi para a escola porque como 7 00:00:46,440 --> 00:00:51,480 estávamos em alerta amarelo por causa dos ventos e tal fiquei bastante assustado porque tem muitas árvores no Cole dele 8 00:00:51,480 --> 00:00:57,600 e minha cabeça psicótica pensa que vai cair uma árvore em cima dele e 9 00:00:57,600 --> 00:01:04,080 um galho de árvore caiu ontem um galho de uma árvore caiu e Bom, por que eu vou? 10 00:01:04,080 --> 00:01:09,320 Estou pensando que uma árvore vai cair em cima do meu filho. Bom, preferi não pegar. 11 00:01:09,320 --> 00:01:14,040 Além disso, como estou congestionado, aproveitei a oportunidade dizer, eu vou ficar em casa 12 00:01:14,040 --> 00:01:22,280 descansando e não, eu não saio porque é como se eu não estivesse calmo. Sabe, quer dizer, pensando que 13 00:01:22,280 --> 00:01:28,000 alguma coisa poderia acontecer com ele, eu não fico calmo e eu não sei se acontece com todas as mães, mas acontece comigo e eu me 14 00:01:28,000 --> 00:01:34,160 preocupo e fico ansiosa o dia todo que hoje eles só tiveram meio-dia porque tinham 15 00:01:34,160 --> 00:01:38,520 até meio-dia mas eu falei: Olha, prefiro que ele fique em casa porque, fora isso, ele não tinha muitas 16 00:01:38,520 --> 00:01:43,560 matérias importantes, olhando a agenda, e o importante que eles tinham era o conhecimento da medicina que 17 00:01:43,560 --> 00:01:48,760 Roma está dando e da matemática, que é um luxo, então ele não 18 00:01:48,760 --> 00:01:53,480 terá algum problema de faltar um dia porque o resto foi aula de valores e não sei se eu também tive educação física. Bom, não 19 00:01:53,480 --> 00:01:58,280 teve. Hoje eu tive educação física. Hoje eu tive educação física. Foi' Não alguns assuntos 20 00:01:58,280 --> 00:02:04,120 . Não sei se teria. Bem, eu sei, bem, todos os assuntos fortes 21 00:02:04,120 --> 00:02:09,320 . Eu teria considerado isso, mas é como se hoje eles também dessem um alerta amarelo para ventos 22 00:02:09,320 --> 00:02:14,560 e eu não não tenho vontade de tirar a criança de casa e nada Agora vou indo Bem, estive descansando 23 00:02:14,560 --> 00:02:20,080 tomamos café da manhã e assim por diante E agora vou começar a revisar um pouquinho o tcae porque o Dia 20 24 00:02:20,080 --> 00:02:27,040 já tenho meus exames e é isso que vou fazer. Vou fazer algumas atividades que tenho que fazer para 25 00:02:27,040 --> 00:02:31,720 entregá-los hoje. O último momento me espera. Não sei por que mas sempre acontece comigo. Eu digo que sim, vou fazer 26 00:02:31,720 --> 00:02:37,120 tudo assim. Então vou entregá-los hoje e vou tentar fazer mais atividades para 27 00:02:37,120 --> 00:02:43,520 ter mais entregue e não ter sobrou tudo para o último dia, então vou ver se faço alguma coisa. 28 00:02:44,067 --> 00:02:49,226 Comecei com as atividades do TAO, "Técnicas de Ajuda Odontológica" e entreguei algumas delas 29 00:02:49,934 --> 00:02:53,334 Almocei um pequeno sanduíche de lombo, queijo de cabra e ovo 30 00:02:53,334 --> 00:02:59,698 E Comecei a fazer a comida. Como tinha a carne congelada, cortei o melhor que pude para fazer pedaços menores. 31 00:02:59,934 --> 00:03:07,368 Colhi um dos pimentões que cresciam na varanda, são 100% orgânicos e são maravilhosos. Cortei 32 00:03:09,135 --> 00:03:14,127 o pimentão em pedaços pequenos. 33 00:03:16,304 --> 00:03:19,426 Também cortei cortei a cebola em pedaços pequenos, tipo meia juliana 34 00:03:20,176 --> 00:03:22,176 e cortei também a cenoura em pedaços pequenos. 35 00:03:23,369 --> 00:03:25,369 Refoguei um pouco a carne para marcar. 36 00:03:27,367 --> 00:03:29,367 Retiro a carne da caçarola 37 00:03:30,985 --> 00:03:32,985 e agora refogo os legumes nessa mesma caçarola com os sucos liberados pela carne e adiciono sal. 38 00:03:34,766 --> 00:03:36,766 Coloquei a carne de volta na panela. caçarola com todo o suco que foi liberado no prato, 39 00:03:39,729 --> 00:03:41,729 adicione 1 copo de vinho branco e 2 copos de água, também vamos adicionar sal para prove 40 00:03:41,729 --> 00:03:43,087 quando ferver, provamos, corrigimos o sal, vamos colocar a batata e deixar cozinhar 41 00:03:43,268 --> 00:03:45,268 E estamos prontos Nosso ensopado para comer saudável e delicioso 42 00:03:45,880 --> 00:03:54,360 acaba de sofrer uma catástrofe, meu micro-ondas não está funcionando, vai 43 00:03:54,360 --> 00:03:59,640 esquentar o leite e vou ter que esquentar na panela, então 44 00:04:01,267 --> 00:04:06,800 aqueço o leite na panela, coloco 45 00:04:06,903 --> 00:04:15,954 nesquik e mel para a garganta, 46 00:04:17,268 --> 00:04:25,434 acompanho o leite. Com 2 pedaços de bolo 47 00:04:26,946 --> 00:04:33,143 eu descanso um pouco porque eu ' Estou muito congestionado. 48 00:04:35,300 --> 00:04:44,341 Oh, que fofo! Eles são peixinhos 49 00:04:49,134 --> 00:04:55,440 . Bem, vamos deixar o vídeo aqui porque realmente não fiz nada de interessante. 50 00:04:55,440 --> 00:05:03,080 Comi aquele macarrão chinês no jantar porque precisava de algo quente para minha garganta. Não consigo parar de 51 00:05:03,080 --> 00:05:09,800 tossir o dia todo e é como se estivesse aí que estivesse me coçando e eu não consigo parar de tossir, não consigo 52 00:05:09,800 --> 00:05:15,240 parar de jogar ranho o dia todo e não tenho vontade de fazer nada, ou seja, nada, como vocês 53 00:05:15,240 --> 00:05:21,520 viram essa semana que estive fazendo coisas e assim por diante em casa. Hoje eu sei 54 00:05:21,520 --> 00:05:27,800 Acumulei muita sujeira na cozinha, então você pode entender o que quero dizer. Não fiz nada 55 00:05:27,800 --> 00:05:35,600 porque estava focado em respirar, então pelo menos me senti produtivo porque entreguei 56 00:05:35,600 --> 00:05:45,200 minhas tarefas do TCAE. Mas ei, não deixaremos nada aqui até o próximo vídeo.